天热,我家最常吃的早餐,5分钟搞定,每次都得吃2大碗,太好吃了

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发表于 2019-7-1 22:12:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
天热,我家最常吃的早餐,5分钟搞定,每次都得吃2大碗,太好吃了。炎天到了,各人是不是和我一样,不喜欢在厨房待久呢?厨房没装空调,动一动就是浑身汗,真不舒服,以是做饭都是怎么简单就怎么来。固然啦,也不是敷衍了事恣意做点,营养还是要跟得上。迩来我给家人做的早餐,就非常简单快手,而且味道特殊赞哦,女儿连吃3天都不嫌腻。这个早餐就是鲜虾馄饨,我一次会做比力多,放冰箱冷冻生存,放一周是没标题的。早上起床直接拿出来煮,5分钟就能搞定一家人的早餐,各人说是不黑白常方便呢。


?馄饨最爱这个馅,鲜甜Q弹,怎么都吃不腻,上桌一下吃精光,特香。之前做馄饨更多的是鲜肉馅,前段时间多加了虾泥,女儿说更好吃了,多了虾肉鲜甜的味道,口感也更Q弹哦。虾肉相对于其他肉类而言,肉质鲜嫩而且松软,更容易消化和汲取,卵白质含量高,而脂肪含量少,同时还含有多种矿物质,对身段非常有利益。营养丰富又非常好吃,怎么能不试试看呢?下面就跟着格子一起来看看具体做法吧,喜欢的可以做给家人吃哦。


?【鲜虾馄饨】
【质料】虾仁:200克、猪肉:150克、蚝油:1勺、盐:适量、葱花:适量、食用油:1小勺、紫菜:适量、生抽:少许、香油:几滴
【制作过程】1、把虾仁和猪肉分别绞成肉糜,放到碗中。


?2、到场盐、食用油、蚝油、葱花,用筷子轻微搅拌匀称。


?3、分多次到场适量净水,用筷子朝同一个方向不绝搅拌,直至肉馅上劲。这个步调不能省略了,如许馅料才会好吃哦。


?4、取一张馄饨皮,抹上适量肉馅,包起来。一次性可以做多点,放冰箱冷冻生存,想吃随时拿出来煮即可。


?5、锅中到场适量净水,煮开以后将馄饨放入,水再次沸腾以后到场少许冷水,重复2-3次直至馄饨煮熟。


?6、碗中到场少许生抽、盐,适量葱花、紫菜,先倒入适量汤水,冲开,再到场煮好的馄饨,滴入几滴香油,拌均就可以吃啦。


?非常好吃的一份营养早餐,鲜虾馄饨,好吃好做,一起来试试吧。


?图文匀称本人原创,抄袭、洗稿必究!本日就分享到这里啦,这道鲜虾馄饨各人喜欢么?您还喜欢怎样的美食呢?欢迎留言跟格子分享,说不定下次就会出现在格子的文章哦。非常感谢您的阅读!如果您喜欢格子的文章,记得点赞、转发分享给更多朋侪,点击右上角关注,格子每天都会给您带来差别的美食哦。

来源:彬州市
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